서울 산모 산후조리경비 최대 150만 원, 우리 필라테스·요가 센터에서 쓰게 하려면?

출산한 회원이 “산후 필라테스 하고 싶은데, 서울시 산후조리경비로 결제돼요?“라고 물으면 뭐라고 답하세요? 이 돈은 산모가 출산 뒤 1년 안에 써야 하는 돈이에요. 우리 센터에서 쓸 수 있으면, 산모가 운동을 시작할 이유가 하나 더 생겨요.

이 글은 서울형 산후조리경비가 얼마인지, 필라테스·요가에 쓸 수 있는지, 우리 센터가 사용처인지 어떻게 확인하는지 정리했어요.

첫째 100만 원, 셋째부터 150만 원

서울시 산후조리경비는 첫째 100만 원, 둘째 120만 원, 셋째 이상 150만 원이에요. 2026년 3월 30일부터 시행했고, 2026년 1월 1일 이후 태어난 아이부터 적용돼요. 쓸 수 있는 곳은 산모·신생아 건강관리, 의약품과 건강식품 구매, 한약 조제, 산후운동, 심리상담이에요. 사용 기한은 출산 뒤 1년이고, 서울 안에서 써야 해요 (서울시, 2026.03.18).

요가·필라테스가 예로 나와 있어요

서울시는 2024년 9월부터 산후조리 서비스에 산후요가와 필라테스를 넣었어요. 50만 원씩 나뉘어 있던 한도도 하나로 합쳐서, 정한 금액 안에서 원하는 서비스를 자유롭게 쓸 수 있게 했어요 (서울시, 2024.08.28).

구 보건소 안내에도 체형교정, 붓기관리, 요가, 필라테스가 쓸 수 있는 곳으로 나와 있어요. 사용 기한은 출산일로부터 1년이 되는 달의 말일까지예요 (송파구 보건소).

첫째 아이

100만 원

셋째 이상 아이

150만 원

출산 뒤 쓸 수 있는 기간

1년

출처: 서울시 (2026.03.18)

우리 센터에서 결제되는지는 카드사에 물어요

모든 필라테스·요가 센터에서 결제되는 건 아니에요. 사용처인지는 카드사나 다산콜센터(120)에 문의하라고 안내돼 있어요 (송파구 보건소). 우리 카드 단말기로 결제가 되는지 먼저 확인하세요.

예시 계산: 서울의 더크 예시 센터가 산후 필라테스 8주 과정을 48만 원에 열고, 산모 회원이 한 달에 3명 온다고 가정해요(예시로 정한 숫자예요. 카드 수수료는 빼고 계산했어요).

• 산모 회원 1명48만 원
• 산모 회원 3명144만 원

예시 계산8주 과정 48만 원으로 가정했어요. 산모 1명이 받는 경비(100만 원)가 8주 과정 가격보다 커요.

산후조리경비는 다른 품목과 나눠 쓰는 경우가 많아요. 그래도 산모에게 “운동에도 쓸 수 있다”는 걸 알려 주는 것만으로 등록을 망설이던 이유 하나가 줄어요.

산모 회원을 맞을 준비

1. 1

   결제 확인

   카드사나 120에 우리 센터에서 결제되는지 물어요

2. 2

   수업 만들기

   출산 뒤 1년 안에 끝나는 산후 회복 과정을 만들어요

3. 3

   안내 붙이기

   결제가 확인되면 산후조리경비 결제 가능을 안내해요

4. 4

   몸 상태 확인

   첫 수업 전에 산모의 회복 상태와 의사 소견을 물어요

5. 5

   다음 과정 안내

   8주가 끝나면 일반 회원권으로 이어 가도록 안내해요

1. 서울 밖 센터라면 우리 시·군 보건소에 비슷한 산후 지원 사업이 있는지 물어보세요.
2. 결제가 확인되기 전에는 “산후조리경비 결제 가능”이라고 안내하지 마세요.

지금 읽은 걸 더크에서 바로 해 보세요

센터 만들기는 무료예요. 엑셀 명단을 CSV로 저장해 올리면 오늘부터 출석과 남은 횟수를 볼 수 있어요.

무료로 센터 시작하기

더크에서는 어떻게 하나요?

더크 상품 설정에서 “산후 필라테스 8주” 같은 상품을 따로 만들 수 있어요. 결제할 때 메모에 “산후조리경비”라고 적어 두면, 결제 내역에서 메모로 검색해 이 경로로 온 회원이 얼마나 되는지 볼 수 있어요.